Belastende Wechseljahrsbeschwerden

Bei Frauen mit gering ausgeprägten Beschwerden verschwinden Hitzewallungen, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen oft nach ein bis zwei Jahren. Neuere Studienergebnisse bei Frauen mit stärkeren Beschwerden erfassen eine durchschnittliche Beschwerdedauer allerdings bei sieben Jahren. In Ausnahmefällen können Symptome auch 10 bis 15 Jahre nach der Menopause noch vorhanden sein.

Welche Anzeichen weisen auf den Eintritt der Perimenopause hin?

• Anhaltende Müdigkeit und unruhiger Schlaf
• Hitzewallungen und übermäßiges Schwitzen am Tag, Nachtschweiss
• Gewichtszunahme ohne zugrundeliegende Ernährungsumstellung
• Erhöhte Reizbarkeit und Emotionalität (häufiges Weinen, häufige Wut, Lustlosigkeit)
• Zyklusschwankungen
• Verstärkte prämenstruelle Symptome wie Kopf- und Rückenschmerzen, Brustspannen und Unterleibsschmerzen
• Zyklusschwankungen